今日は、初心者ランニング教室の最終日でした。10キロを走りましたが、皆さん初めのころに比べると、ずいぶん長くまた早く走ることができるようになられらようです。
「熊本城マラソン」での完走を期して、最後には、みんなで記念写真を撮りました。
来週から、大会で走るために必要なメニューを組み込んだ、ランニング教室の第2弾~実践編~も始まりますが、今後も頑張って参加していただきたいと思います。
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「初心者ランニング教室」係 担当 小山
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