熊本城マラソン関連のニュース

2024/11/08
健康管理に関するお願い

大会に向けてランナーの皆様はますます練習に励まれていることと思います。
マラソンは準備を怠ると危険なスポーツです。

多くの方がマラソンを楽しむようになった一方で、マラソンは身体に大きな負担のかかるスポーツであり、レース中の脱水症や低体温症、心肺停止などの事例も発生しています。
また、レース中に限らず、無理なトレーニングによるケガで本番の大会に出れなくなるケースもあります。

このような事態を未然に防ぐために、ランナーの皆様の健康管理に役立つ情報を紹介しています。

健康管理について

必ずご一読いただき、十分なトレーニングを行い大会に参加しましょう。